Лубриканти

Как да изберете лубрикант

Тук са лубрикантите – на водна и силиконова основа, анални, с вкус, загряващи, органични и за фистинг, подредени според това какво ще докосват: презерватив, играчка или кожа. Лубрикантът на водна основа е универсалният избор, а силиконовият лубрикант издържа по-дълго. Всички те са част от Интимна грижа и здраве, а консултантите в трите ни магазина в София всеки ден отговарят на въпроса кой лубрикант с коя играчка. Лубрикантът намалява триенето – той не е лекарство.

Най-важно е какво ще докосва лубрикантът. Водната основа е съвместима с всичко. Силиконовата става за презервативи и твърди играчки, но не и за силиконови. Маслата никога не се ползват с латексов презерватив.

После помислете за какво ще го ползвате. За вагинален секс – обикновен гел на водна или силиконова основа, за анален – по-гъст и без обезболяващо, за орален – с вкус, а под душа или за по-дълго – силиконов.

Погледнете и състава: кратък списък, без аромат, вкус и оцветител, малко или никакъв глицерин, ако кожата ви реагира, и без съставки, които притъпяват усещането, освен ако знаете защо ги искате. Остава разфасовката: 30 мл за проба, 100 мл с помпа за редовна употреба, 250 мл и повече за анален секс.

Видове лубриканти и основни разлики

• Лубриканти на водна основа – универсални: стават за латексови, полиизопренови и полиуретанови презервативи и за всички играчки. Отмиват се с вода.
• Лубриканти на силиконова основа не изсъхват, няколко капки стигат и работят и във вода. Не са за силиконови играчки, могат да оставят петна и се отмиват със сапун. Хибридните са на водна основа с малко силикон и се ползват според етикета.
• Анални лубриканти са по-гъсти и изсъхват по-бавно. „Отпускащ“ на етикета означава две различни неща: обикновен гъст гел или гел със съставки като ментол или масло от карамфил, които притъпяват усещането. Вторият не е за начинаещи.
• Лубриканти с вкус са, естествено, за орален секс. За вагинален и анален изберете обикновен гел.
• Загряващи и гъделичкащи – гелове със затоплящи, охлаждащи или изтръпващи съставки. Най-често щипят при чувствителна кожа, затова ги пробвайте първо на вътрешната страна на ръката.
• Органични лубриканти – „органичен“, колкото и да звучи като обещание, означава сертификат за произхода на съставките, а не съвместимост или по-малко дразнене.
• Фистинг лубриканти – най-гъстите кремове и гелове, в опаковки от 500 мл до 1 л. Някои са на маслена основа и не стават с латекс.

Състав: как да четете етикета

Два гела на водна основа могат да се усещат напълно различно заради осмолалитета – концентрацията на разтворените в тях вещества. Телесните течности са около 260–380 mOsm/kg. Световната здравна организация и UNFPA препоръчват лубрикантите да са под 1 200 mOsm/kg и с pH 5–7, но това е спецификация за доставки, а не изискване към етикета. Измерените стойности при продукти в продажба варират от около 60 до над 6 000 mOsm/kg (Edwards и Panay, 2016 г.). Според същия преглед гелове с много висок осмолалитет изтеглят вода от клетките на лигавицата и я дразнят.

Ако кожата ви реагира, избягвайте ароматизатори, вкусове и оцветители, много глицерин и пропиленгликол, парабени, хлорхексидин, ноноксинол-9 и бензокаин. Повечето лубриканти се продават като козметика и имат списък на съставките и символ за срок след отваряне. Тези със знак CE са медицински изделия.

Съвместимост, количество и грижа

• На водна основа: латексови, полиизопренови и полиуретанови презервативи – да; силиконови играчки – да; стъкло, стомана и ABS – да; TPE/TPR – да.
• На силиконова основа: латексови презервативи – да, ако е тестван; полиизопренови – само ако е посочено; полиуретанови – да; силиконови играчки – не; стъкло, стомана и ABS – да; TPE/TPR – не.
• Хибридни: латексови и полиизопренови презервативи – по етикета; полиуретанови – да; силиконови играчки – по етикета; стъкло, стомана и ABS – да; TPE/TPR – по етикета.
• На маслена основа: латексови и полиизопренови презервативи – не; полиуретанови – по етикета; силиконови играчки – не; стъкло, стомана и ABS – да; TPE/TPR – не.

Източници на списъка: СЗО, Steiner и колеги (1994 г.), Voeller и колеги (1989 г.), стандартът ISO 19671 и pjur.

Започнете с количество колкото монета, а за анален секс и играчки – с лъжичка и повече. Слагайте и на двете повърхности и добавяйте, щом плъзгането намалее: водната основа се съживява с капка вода, силиконовата – с още капка. Силиконовият лубрикант прави пода под душа хлъзгав. Пазете опаковката затворена, на стайна температура, и спазвайте срока след отваряне.

За кого е подходящо и кога да говорите с лекар

За начало изберете обикновен лубрикант на водна основа, 100 мл, без аромат, вкус и оцветител. Малък силиконов е удобен под душа и за по-дълго, ако нямате силиконови играчки. За анален секс вземете гъст гел без обезболяващо.

Лубрикантът не е лекарство и не лекува. Консултирайте се с лекар, ако парене, сърбеж, течение или кървене продължават след измиване или се повтарят с всеки продукт, и ако сухотата или болката не минават с лубрикант. Потърсете лекар, ако след „отпускащ“ гел изтръпването или паренето не минават. При бременност или опити за забременяване попитайте лекаря си кой продукт да ползвате.

Често задавани въпроси

Защо лубрикантът пари или сърби и какво да направя?

Най-често е реакция към съставка – аромат, вкус, затоплящо вещество или много глицерин и пропиленгликол – или гел с висок осмолалитет, който изсушава лигавицата. Измийте с хладка вода и преминете към обикновен гел на водна основа без аромат и глицерин. Ако паренето продължава или се повтаря с всеки продукт, отидете на лекар.

Обезболяващ анален лубрикант за първи път – добра идея ли е?

Не. Гелът, който притъпява усещането, крие болката, а тя е сигналът, който ви спира преди разкъсване. Започнете с гъст гел без такива съставки, повече от него и по-бавно. Ако след употреба изтръпването или паренето не минават, потърсете лекар.

Колко лубрикант е нужен и кога да добавя още?

За вагинален секс – колкото монета, за анален секс и играчки – лъжичка и повече. Слагайте и на двете повърхности и добавяйте веднага, щом плъзгането намалее. Водната основа се съживява с малко вода, силиконовата – с капка. Проблемът рядко е прекалено много лубрикант, а почти винаги прекалено малко.

Може ли лубрикант с вкус за вагинален секс?

Лубрикантите с вкус са създадени за орален секс. Ароматите, подсладителите и оцветителите са точно добавките, които СЗО и UNFPA изключват от спецификацията си, защото дразнят лигавицата, а захарите не са добра идея при склонност към гъбични инфекции. За вагинален и анален секс ползвайте обикновен гел.

Кой лубрикант при опити за забременяване или по време на бременност?

В лабораторни тестове често използвани лубриканти забавят сперматозоидите, а продуктите с етикет, че са съвместими със сперматозоидите, не ги забавят (Mackenzie и Gellatly, 2019 г.). Нито един лубрикант не увеличава шанса за бременност, затова изберете продукт с такъв етикет и попитайте лекаря си. При бременност лубрикантът обикновено се ползва, но питайте лекаря кой, особено при кървене или инфекция.

Пратките са в непрозрачна опаковка с неутрално описание на съдържанието – подробностите са в страниците „Дискретна доставка“ и „Доставка и плащане“.