Категории

 

София 1700, ул. "Проф. д-р. Иван Странски" 1 В

7 Ефективни начина за повишаване на либидото

Сексуалното желание може да се увеличи или (по-скоро) да намалее с течение на времето. За да се радвате по-често на добър секс, трябва да се придържате към няколко описани по-долу препоръки. Всичко е абсолютно законно и не изисква големи финансови инвестиции!

1. Черен шоколад

Със сигурност сте чували, че шоколадът е мощен афродизиак, тоест продукт, който възбужда. Той е богат на триптофан, който увеличава производството на серотонин, „хормонът на радостта“. А това от своя страна засяга либидото. Има изследвания, потвърждаващи, че консумацията на шоколад засилва сексуалния нагон при жените!

Нюанс: става въпрос за черен шоколад с ниско съдържание на захар.

Приятен нюанс: шоколадът е полезен не само за либидото.

Купете възбуждащи средства от Sex Shop Cleopatra и се насладете на страстни моменти!

2. Малка доза алкохол

Ключовата дума е „малка“! Ако прекалите ще се случи точно обратното на това, което целите. Затова е важно да спрете навреме и да се насочите към спалнята.

3. Вода

Адекватният прием на вода през целия ден спомага за повишаване на либидото и по-малка умора. Точното количество вода, както и пресни зеленчуци в препоръките варира, но повечето ще се нуждаят от около два литра на ден. Липсата на течност в тялото води до различни негативни последици - от главоболие до проблеми с червата.

4. Женшен

Имало е време когато буквално всичко се е лекувало с корен от женшен. Положителният му ефект, разбира се, е надценен, но той заслужава титлата на отличен афродизиак. Женшенът подобрява кръвообращението, повишава либидото и облекчава умората.

5. Секс

Изненадващо, но е факт: най-добре на сексуалното желание се отразява...сексът! Колкото повече правите, толкова повече искате (има изключения от правилата, но въпреки това). Сексът стимулира производството на допамин и окситоцин, а ефектът е съпоставим със спорта.

6. Спорт

Редовните тренировки също повишават либидото. Можете да тренирате заедно и тогава ефектът ще бъде още по-добър. Бягане, пилатес, фитнес, всякакъв вид кардио, йога - изборът е много голям.

7. Разнообразието

Ново място, нова поза - всичко това увеличава либидото. Сексът не трябва да е на тъмно под завивките в мисионерска позиция!